V čínskej medicíne sa čaj oolong už dlho považuje za liek na zlepšenie trávenia a zrýchlenie metabolizmu. Jeho schopnosť zvýšiť metabolizmus tela a zlepšiť oxidáciu tukov bola nedávno preukázaná klinickým testom vykonaným na Tokušimskej univerzite v Japonsku. Táto štúdia poskytuje silné vedecké dôkazy o účinkoch čaju oolong na chudnutie.
Okrem účinkov na chudnutie má čaj oolong mnoho rovnakých pozitívnych výhod, ktoré sa teraz inzerujú ako zelený čaj. Kvalitné čaje oolong, ako je Tie Guan Yin, sú jednoduchým doplnkom každého programu na chudnutie a najlepšie zo všetkého je, že aj výborne chutia. Okrem čaju oolong existujú v čínskej medicíne aj špecializované čaje na chudnutie získané z rôznych bylinných čajov.
Tieto čaje fungujú mnohými spôsobmi. Väčšinou pôsobia na zlepšenie trávenia, zvyšujú oxidáciu tukov a v niektorých prípadoch pôsobia mierne močopudne. Buďte opatrní pri kúpe akéhokoľvek čaju na chudnutie, ktorý funguje čisto ako diuretikum, pretože nezabezpečí skutočné trvalé chudnutie a pri dlhodobom používaní môže byť škodlivé pre vaše zdravie.
Lotosový list sa v čínskej medicíne tradične kombinoval s čajom Oolong na liečbu obezity, zníženie hladiny lipidov v krvi a prevenciu úpalu, ako aj mnohých iných porúch. Dodáva sa v ľahko použiteľných čajových vrecúškach a navyše chutí skvele.